ขณะนี้ทั่วโลกกำลังเผชิญหน้ากับสถานการณ์โรคระบาดจากเชื้อไวรัส COVID-19 ที่ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตแบบเดิม ตามสโลแกน “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” เราไม่สามารถติดต่อสื่อสารหรือเดินทางได้ในวิถีชีวิตแบบเดิม ดังนั้นเราสร้างวิถีการดำเนินชีวิตใหม่ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 ผ่านการใช้สื่อออนไลน์รูปแบบต่าง ๆ เช่น จอทีวี คอมพิวเตอร์ สมาร์ทโพน หรือแท็บเล็ต เพื่อการทำงาน การเรียนหนังสือ หรือความสนุกสนานเพลิดเพลิน การนั่งนานส่งผลต่อความเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือโรค NCDs และการบาดเจ็บทางกระดูกและกล้ามเนื้อ (MSDs) นั่งนานส่งผลต่อการสะสมของไขมันและน้ำตาลในเลือด และเพิ่มแรงกดกระทำต่อกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง ปัจจัยเหล่านี้เป็นความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดและอาการปวดกระดูกกล้ามเนื้อที่คอและหลัง การเบรกพฤติกรรมนั่งนานเป็นกิจกรรมที่ทำได้ง่าย และไม่ต้องการอุปกรณ์ สถานที่หรือเวลามากนัก แต่ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอย่างที่คาดหวังไว้หรือไม่ และกลยุทธ์นี้จะเป็นแนวทางป้องกันความเสี่ยงของโรค NCDs และ MSDs ได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อวิถีชีวิตใหม่ใช่วงสถานการณ์วิกฤตโรคระบาดที่ทั่วโลกที่ทุกคนกำลังเผชิญอยู่อย่างไร ขอเชิญเข้าร่วมฟังการเสวนา
Facebook Link: https://www.facebook.com/255818394487885/videos/439104040306342
ชื่นฤทัย กาญจนะจิตรา
ภาณุภัทร จิตเที่ยง
ฐิติกร โตโพธิ์ไทย
นุชราภรณ์ เลี้ยงรื่นรมย์
นฤมล เหมะธุลิน,อภิชาติ แสงสว่าง
นุชราภรณ์ เลี้ยงรื่นรมย์
จงจิตต์ ฤทธิรงค์
นุชราภรณ์ เลี้ยงรื่นรมย์
กรกนก พงษ์ประดิษฐ์,ปิยวัฒน์ เกตุวงศา
นุชราภรณ์ เลี้ยงรื่นรมย์
ณัฐณิชา ลอยฟ้า
ศกุนตลา แสงสุวรรณ
วิภาพร จารุเรืองไพศาล
กัญญา อภิพรชัยสกุล